Pia Skovdahl
Pia elsker det aktive livet, og brenner for å hjelpe mennesker med å ta tak i sine drømmer og oppnå sine mål. Gjennom en trygg kunnskapsbase fremmer hun et målrettet arbeid og inspirerende fokus – treningen blir nettopp så morsom og effektiv som den bør være!
Hun har en bachelor i Idrettsvitenskap med fordypning i helsepromosjon og har lest psykologi ett år. I forbindelse med sine studier har hun bosatt seg i Gøteborg og jobber nå fulltid der som Personlig Trener i Team FUSTRA hvor hun også er lærer i PT-skolen. I tillegg jobber hun på Fysiken AB som Personlig Trener, lederoppfølger, spinning- og TRX-instruktør.
Pia sier om seg selv:
”Jeg ser på meg selv som utrolig heldig som får jobbe med det jeg brenner mest for i denne verden: trening, lystbetont ansvar og en balansert livsstil. Det er fantastisk motiverende å se hva mennesker er i stand til å oppnå når de velger å ta kontroll over sine liv! Det er dette jeg lever og ånder for, det er døren til denne virkeligheten jeg ønsker å åpne for andre ”
Bevegelse, livsglede og vitalitet preger Pias liv, og foruten treningen i hverdagen verdsetter hun friluftslivets mange aktiviteter – interessefeltet brer seg over alt fra langrenn og fjellvandring til klatring, dykking og trening i studio.
Pias spesialområder er funksjonell styrketrening, livsstilsforandring, oppstramming/vektreduksjon, bevegelighets- og coretrening, kondisjonstrening og rehabiliteringstrening.
Hennes smittende humør, drivkraft og brennende engasjement er noen av Pias personlige egenskaper som gjør henne til en dyktig personlig trener som kan hjelpe deg med å nå dine mål!
Utdrag CV:
- Bachelor i Idrottsvetenskap, inriktning Hälsopromotion fra Göteborgs Universitert
- 1 årsstudium i Psykologi ved Linköpings Universitet
- Certified Personal Trainer, FUSTRA
- Elite Personal Trainer, FUSTRA
- Running Program, FUSTRA
- Gruppeinstruktør (spinning og sirkeltrening) på Linköping Squashcenter, Korpus Spa & Aktivitetssenter og Fysiken AB (TRX og Spinning)
- Lederoppfølger på Fysiken AB
- Personlig Trener, Team FUSTRA og Fysiken AB
- Lærer på FUSTRA PT-School
